プラスのストローク実習シートでお互いの良いところを見つけ出し、伝えたこと。
日頃このような事をする機会が無いので、今後実践していきたい
口から発する言葉は同じでも、表情や身体の動きで相手に伝わる印象が全然違ってくること。
言葉の美しさは当然として、自然で安心感のある話し方を身に付けるため努力していきたい。
日々の自分を振り返り対人援助のスキルについて学べた。
傾聴の難しさを改めて実感。正すのではなく解かろうとすること。
笑顔と傾聴について、職場や実生活でも活かせて自分も周囲も幸せを感じられると思う。
笑顔や挨拶、目を見て声掛けすること、良いストロークは幸せな気分になれる。
人間はストロークがないと死んでしまうという話に胸がつまった。
あまり話し好きなほうではないが、話を聞くことならできるので一生懸命耳を傾けようと思った。
作り笑顔でも良いということ。ツボ押しで安心サイクルに切り替えることができること。
話すのも聞くのも表情がとても重要だと感じた。
相手の本当の思い、考えを自分の目と心で理解することの重要性、
難しさを実感したと同時に、自分自身、努力しようと思った。
普段、なるべく楽しく笑顔でいたいと感じていたが、実際どうやっていいのかがわからなかった。
方法論などを教えていただけたのでそれが明確になった気がした。
タッチストローク、心理的ストロークをするためには、毎日あたりまえのように行っていることだと改めて感じた。
それを活かせるかどうかは自分次第。
外部講師の先生がとても良かった。
外部講師は医療従事者が良い。